基礎体力をつけると共に強い心を育もう（1）

　当園では、年度当初の４,５月に、年中・年長児を対象に、サーキットトレーニングを行ってきました。
例えば、年長児のメニューは、

が、標準的なもので、上記を毎朝、３セット行う。
　この２ヶ月のトレーニングで、目に見えて、体力が向上していくのがわかりました。

　が、それにもましてここ７，８年　脚力・腹筋・背筋の弱い子供が目立って多くなってきました。
　例えば、前転（前まわり）の後、さっと立ち上がる事ができなくて、まるで病気のお年寄りのように、横に手をついて、「ヨッコラショ」と、数秒かかって立ち上がる。また何でもない場所で転ぶ。
こういう園児が非常に多くなってきたのです。
　昔は遊びの中に、歩き走るという要素が含まれていましたが、今は室内でのゲームが多くなりました。
　生活様式が変わり、社会が変化し、子供の遊びの質が変わりました。
それと共に、両親の子育てに関する考え方が変わりました。いや、両親だけでなく、祖父母の甘やかしも相当なものです。
　家庭においては、「子供にはしんどい事はさせたくない。小さい子供のことだから……」と考える両親が多くなりました。
　私は、「子育てとは、子供の自立を目指して、子供を鍛え育むこと」だと考えますが、その中で“鍛える”という観点が、現在の子育てから欠落してしまいました。

子供自身が自分でする前に、お母さんが手を出してすべてやってしまう。
また最初は自分でやらせようとしても、子供が泣くと、それに負けてお母さんがやってしまう。子供の言いなりになるお母さんが増えてきました。お母さんは、まるで子供の召使いのようです。
　小さい王様として育った子供には、基礎体力もつかないし強い精神力も備わりません。
　文部科学省の児童生徒の体力測定も、以前に比べると、いくつかの種目でかなり低下しています。
　心も育っていないので、ある者は不登校や引きこもりへと進み、ある者はすぐに切れて殺傷事件を引き起こします。
　ちょっと、愚痴っぽくなりました。

　そこで結論
これからのカリキュラムの中に、体を動かす・歩く・走る・持久走を多く取り入れていきます。
　目的は、基礎体力をつけることですが、結果として、強い心を育むことにもつながると考えています。
年少児：
芝生での遊びを多くし、体を動かす楽しみを知る
年中児：
園内グランドで、２５ｍダッシュを、数本　行う。
年長児：
週に２回、園外で持久走を行う

　とくに持久走について
今まで、３学期に、全園児を対象に行ってきましたが、これからは、年長児に対しては、１年にわたって行うということです。
最も、個々の体力差がありますので、一律に同じ距離を課することはしません。子供の体力・体調に応じて、それぞれにキメ細かい目標を立てますし、その日の天候等により調整しますので、保護者の方は安心下さい。

　持久走については、後刻、状況をお知らせします。お楽しみに！！